主辦單位｜高雄市女性權益促進會
協辦單位｜社團法人高雄市小鄉社造志業聯盟
講師｜林芮羽、陳奕彤（自媒體工作者）
日期｜114 年 10 月 28 日（二）、11 月 18 日（二）
地點｜旗山生活文化園區・小鄉會客室
紀錄｜林芮羽
女農數位課程：用數位工具重新看見自己
本次「女農數位課程」串接兩堂核心課程，從「個人品牌」到「短影音敘事」，帶領學員從生活經驗出發，學習如何在數位平台上展現自己、整理故事，並透過影像與文字建立可分享的內容。課程不只是技能教學，更像是一場「重新認識自己」的旅程，包含從日常累積的片刻、農務中的感受、土地上的故事，到作為女性在數位空間中的位置，學員逐步理解品牌與影像並非遙不可及，而是每個人都能練習的表達方式。
從生活開始的品牌：被記得比被看見更重要
第一堂課由高雄市女性權益促進會講師林芮羽（Ray）主講〈從生活出發的個人品牌練習〉。林芮羽老師以自身身兼 NGO 社群小編與創作者的經驗，說明個人品牌其實不需要華麗外表，而是源自人們「如何記得你」。他以旗山在地麵店作為提問，引導學員理解：品牌不是自我吹捧，而是別人心中自然形成的印象。即使大家都賣同樣的農產品，每個人仍會因為你的故事、價值觀、個性、形象或技術而做出選擇。因此，農夫、青農、創作者每天的生活，其實都在累積品牌。林芮羽老師更點出數位經營的性別脈絡，舉例來說，許多平台文化預設「陽剛式表現」，包括自信宣示、敢露臉、敢說話，導致女性在經營過程中承受更多眼光與壓力；然而，女性的生活脈絡、身體感受、照顧經驗、本土連結，也能成為極具力量且具辨識度的品牌敘事。品牌的關鍵不是迎合，而是真誠。他提出品牌三核心「特別、真實、充實」，並提醒學員：「你可以跟別人一樣，也可以不一樣，但一定要跟自己一樣。」
讓日常成為內容：從檸檬學會說故事
講師以「檸檬」示範如何把最普通的生活事物轉化為各種內容。他示範如何從時間軸講農務過程、從知識面分享保存方式與營養價值、從應用面延伸到料理與清潔，而情緒層面的敘事，像是颱風過後的心酸、產量好的成就感、農忙的疲累等，更讓品牌有了「人味」。一個帳號真正吸引人的，往往不是專業堆疊，而是生活細節與感情真實度。為了讓學員練習內容發想，課堂安排「自我介紹練習」與「從生活照片寫一句話」，協助大家練習從自己的日常挖掘素材、辨識特色、找出自己的敘事語氣。在文案部分，講師展示四種類型（活動、商品、情感活動、情感商品）並說明如何寫出前三行重點、如何利用反差創造情緒張力，以及為何每篇貼文都要清楚標示讀者下一步該做什麼。他也提醒社群經營的風險，包括不當言論、形象錯位、迎合所有立場等，強調社群不是取悅所有人，而是讓真正喜歡你的人留下來。
用自己的故事拍電影：影像是每個人都能練習的語言
第二堂課由短影音創作者陳奕彤授課，他以「用自己的故事拍電影」為核心精神，讓學員理解影像並非專業者才有的技能，而是一種人人都能參與的表達方式。陳奕彤老師分享自己獲得教育部與衛福部短片獎項的經驗，讓學員看見短影音不只是潮流，而是一個整理情緒、表達想法、紀錄生活的重要工具。課程從五大主題展開：劇本怎麼想、劇情怎麼寫、分鏡怎麼拍、影像怎麼操作、剪輯怎麼做。從「如果你是導演，你會拍什麼？」等貼近生活的提問開始，學員逐漸理解劇本不需要複雜，而是由「人物、情境、行動、最重要的一句話」組成的核心框架。這個方法使大家能在短時間內發想出可拍攝的情境，從而感受到影像創作的可行性。
三種鏡頭看世界：從分鏡到拍攝的實作體驗
在分鏡教學中，講師以近景、中景、遠景三種鏡頭示範影像語言的基礎。近景呈現情緒重點，中景表現互動關係，遠景交代環境脈絡。這種拆解方式讓沒有攝影經驗的學員也能迅速掌握畫面運作方式。接著進入最具參與感的拍攝階段，學員分組實際擔任導演、攝影師、演員三種角色，依照劇本完成三種鏡頭版本的拍攝。現場充滿笑聲、卡點、重新來一次的討論聲，大家在彼此協作與嘗試中，學會了如何用畫面說故事。最後，課程進入剪輯練習，講師示範手機剪輯 App 的基本功能，包括切割、裁切、調整片段與匯出。學員將剛拍攝的素材剪成小短片，第一次真正體會到「從無到有」的影像完成感。
用影像與文字，讓生活成為能被看見的力量
透過這兩堂課，學員從「理解自己的樣子」到「練習表達自己的故事」，從品牌意象到影像敘事，都回到同一個核心：生活本身就值得被看見。無論是土地的季節、農務的辛苦、家庭的照顧經驗，或女性在數位空間的處境，這些內容都能轉化為品牌與影像的基礎。課程不只是工具教學，更讓學員感受到自我敘事的力量，來自日常、來自勞動、來自土地，也來自每一位學員的生命故事。
